リフレッシュ

Refresh

ホテル敷地内で開催されるストレッチ、ヨガなど、多彩なプログラムをご用意しております。

2024年 5月 (May)

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5/27(月)
5/28(火)
5/29(水)
5/30(木)
5/31(金)
 

※定員に達した場合はご参加いただけません。空き状況等はお問い合わせください。 ※スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。詳しくはバトラーサービスまでお問い合わせください。

 

 

リラクゼーションストレッチ

床に座ってストレッチをする人

こり固まった身体を、ゆっくりとリラックスさせるストレッチです。初心者の方からお気軽にご参加いただけます。

時間 3月 8:30~9:15
4月、5月 8:00~8:45
所要時間 約45分
場所 オープンスクエア(レセプションハウス1F)
参加費 無料
対象 13歳(中学生)以上
定員 6名様
ご予約 前日の夜8時まで
  • ※動きやすい服装でご参加ください。足元は素足のままで行います。
    (レンタルウェアのご用意はございません)
  • ※日焼け止めや帽子などをご準備ください。

 

 

リフレッシュヨガ

ヨガのポーズをとる人

ゆっくりと呼吸を感じながら、優しいポーズで身体をほぐしていきます。初心者の方でも、無理なくご参加いただけます。

時間 3月 8:30~9:15
4月、5月 8:00~8:45
所要時間 約45分
場所 オープンスクエア(レセプションハウス1F)
参加費 無料
対象 13歳(中学生)以上
定員 6名様
ご予約 前日の夜8時まで
  • ※動きやすい服装でご参加ください。足元は素足のままで行います。
    (レンタルウェアのご用意はございません)

 

 

太極舞

写真

太極拳の動きと呼吸法、中国の伝統武術などを組み合わせたエクササイズ。のびやかな中国音楽にあわせて行います。

時間 3月 8:30~9:15
4月、5月 8:00~8:45
所要時間 約45分
場所 オープンスクエア(レセプションハウス1F)
参加費 無料
対象 13歳(中学生)以上
※妊娠中の方はご遠慮ください。
定員 6名様
ご予約 前日の夜8時まで
  • ※動きやすい服装でご参加ください。足元は素足のままで行います。
    (レンタルウェアのご用意はございません)

 

 

ネイチャーワークアウト

芝生の広場でネイチャーワークアウトをする3人のグループ

スラックラインを用いるほか、自重トレーニングなどでストレッチ。お子様から大人まで楽しく身体を動かせます。

時間

16:00~16:45

所要時間 約45分
場所 アウトドアプール横芝生広場、ビーチ
※雨天時は、オープンスクエアで行います
参加費 無料
対象 5歳以上
※妊娠中の方はご遠慮ください。
定員 1組限定
ご予約 前日の夜8時まで

※日焼け止めや帽子などをご準備ください。

※プログラムスケジュールは予告なく変更になる場合がございます。詳しくはバトラーサービスまでお問い合わせください。


◆ご予約・お問い合わせ
ジ・ウザテラス ビーチクラブヴィラズ
 098-921-6111(ホテル代表)

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