グリーングラス ストレッチ

Green Grass Stretch

写真1

夏の強い日差しもやわらぎ、日陰に入れば風が心地よいこの季節。サンシェードを張った芝生の上で、鳥の声、風の心地よさ、大地のエネルギーを取り込みながら、ウザテラスでしか味わえない五感を刺激するストレッチをお楽しみください。

グリーングラス ストレッチ

期間 2017年10月1日(日)~12月22日(金)
時間 10:00~15:00(最終受付)
場所 メインプール横 芝生広場、オープンスクエア、トレーニングジム
※雨天時や肌寒い日は、屋内で行う場合がございます。
内容 以下、3種類のストレッチより体調と目的に合わせてお選びいただけます。

  • 1. リラクゼーション ストレッチ
    筋肉の反発が出ないように、じっくり丁寧に伸ばしていきます。
    全身の筋肉が心地よくリラックスし、緊張を解放していきます。
  • 2. エクササイズ ストレッチ
    エクササイズの要素を取り入れることで、より可動域が大きくなる参加型ストレッチです。
    スポーツをやっている方や、ダイエットにも効果的です。
  • 3. タイ式 ストレッチ
    ゆったりとした動きで、筋肉を揉みながらストレッチしていきます。
料金 パーソナルプログラム(70分)¥9,500(税別)

※動きやすい服装でお越しください。(レンタルウェアのご用意はございません)

ご予約・お問い合わせ:098-921-6111
営業時間:10:00 ~ 20:00

  • ※記載料金には別途、税金が加算されます。
  • ※この料金表は2016年4月現在のものです。また、料金は予告なしに変更される場合があります。