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2017.11.01

ネイチャーワークアウト

アクティビティ

自分の体重を負荷にして、運動習慣のない方でも体力レベルに合わせた筋力強化を図れる自重トレーニング。インストラクターの指導の下、プッシュアップやスクワットなど7種類の動きを組み合わせて行います。爽やかな風が吹き渡る芝生の上やビーチなど、自然の中でリフレッシュできるアクティビティです。

期間 2018年1月1日(祝・月)~
時間 17:00~17:45
場所 アウトドアプール横 芝生広場、ビーチ
(雨天時には、オープンスクエアで行います)
参加費 無料
定員 1組限定・8名様まで(中学生以上)
  • ※動きやすい服装、Tシャツ短パンなどのご準備をお願いします。
  • ※開催日については、バトラーサービスにお問い合わせください。

◆ご予約・お問い合わせ
ジ・ウザテラス ビーチクラブヴィラズ
 098-921-6111(バトラーサービス)