お知らせ

2019.04.15

2019年5月1日~5月5日開催 Wellness Session Vol.24

お知らせウェルネス・タラソ

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Workout Week ~目覚めたカラダと出会える10日間~

パーソナルセッション(45分)
以下のメニューから体調や目的に合わせてお選びいただけます。

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1) 「フローテイングメディテーション」
海水に浮遊し、浮力を使いながら行うストレッチと瞑想。海水の包まれるような柔らかい刺激の中で、呼吸や身体の感覚に意識をむけていきます。

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2) 「3Dアクアティック エクササイズ」
海水の特性を使い、立体的に身体の感覚を捉え、眠った身体の機能と脳の感覚を呼び覚まします。浮具で身体を浮かべたまま、普段使うことのできていない身体の動かし方を習得していきます。

5月1日(水)~5月5日(日)開催

開催日 2019年5月1日(水)~5月5日(日)
料金 パーソナルセッション(45分)1名様 ¥7,500(税別)
内容

●パーソナルセッション
開催場所 タラソプール または リラクゼーションルーム

2つのメニューからお選びください。

1) 「フローテイングメディテーション」
2) 「3Dアクアティック エクササイズ」

※上記イベントは「ザ・テラスクラブ アット ブセナ」ご宿泊者のみご参加いただけます。

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講師紹介 藤本 瞳(Hitomi Fujimoto)

健康運動指導士、日本トレーニング指導者協会 トレーニング指導者
国内大手タラソ施設で12年間にわたりセラピストやスタッフ育成担当として勤務。新規施設の開業や管理職として全体の運営にも携わり、現在は幼児からアスリートまでの健康運動指導や幅広い講演活動を行なう一方、ザ・テラスクラブ アット ブセナのタラソアドバイザーとして活躍中。

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講師紹介 水野 麻衣(Mai Mizuno)

健康運動指導士、日本コアコンディショニング協会 講師
整形外科リハビリテーション病院での勤務経験から、整形疾患に対しての予防やリハビリテーションを得意とする。現在、トップアスリートへのコンディショニング指導にも携わる中で、自分の身体を知ることで動きたくなる/動ける身体へと変化していくことを実感。分かりやすい説明で自宅に戻ってからもおこなえる内容をお伝えいたします。

ご予約・お問い合わせ

 0980-51-1115

タラソレセプション
営業時間 9:00~22:00