Discover Myself~自分を見つける初夏の休日~

"初めての体験"は、いくつになっても新鮮な驚きと喜びをもたらしてくれます。この夏は、日々の生活をより豊かに楽しむためのプログラムをご用意。さまざまな方向から五感の状態をチェックし、自分自身の好きな香りや忘れていた感覚などを再発見しましょう。



過ごし方


測って見つける

身体のゆがみを確認する姿勢チェックや簡単なストレッチによる筋肉の柔軟性・筋力チェックを通して運動機能のレベルを調べます。また、体組成を測定する機器なども活用し、楽しみながら多角的に現在の身体の状態を確認していきます。

歩いて見つける

美しい自然に抱かれた部瀬名岬を巡るウォーキングは、打ち寄せる波と風や木々が奏でる旋律、踏みしめる砂のリズム、ときにはセミや鳥の鳴き声も楽しめます。耳に届く音に心を傾け、周りの変化を体感する"今"にフォーカスします。

作って見つける

爽やかなハーブや芳香豊かなアロマオイルを試し、リラックスしたり、気持ちが高まる香りに出会うステップです。お好みの素材を使うスクラブ剤の手作り体験を通して、普段の生活をより豊かに過ごすヒントを提案します。

感じて見つける

手作りのスクラブを使ったフットマッサージや、セラピストのリズミカルで丁寧なトリートメントで、気づかずにいた疲れや身体の冷えている部分、コリ固まった部分が解きほぐされていく感覚を体感しましょう。

プラン概要


ディスカバー・マイセルフ

さまざまな方向から五感の状態をチェックするプランです。

期間 2020年4月1日(水)~ 6月30日(火)
  • ※宿泊日の14日前までにご予約ください。
料金 1名様 ¥46,000 (税別)
  • ※上記料金には宿泊代金は含まれておりません。

メニュー内容

  • カウンセリング
  • "測って見つける" (体組成測定+運動機能測定+ストレッチ測定)60分
  • "歩いて見つける" (ケープウォーキング)60分
  • "作って見つける" (オリジナルスクラブ作り含む)30分
  • "感じて見つける" (フットスクラブ+ボディトリートメント)90分

オプション

  • タラソプールガイド ¥2,000

          

※このプログラムは、ザ・テラスクラブ アット ブセナにご宿泊のお客様のみご予約いただけます。
※上記料金には別途、税金が加算されます。

ご予約・お問い合わせ: 0980-51-1115
営業時間:9:00 ~ 22:00(3月~11月)
               9:00 ~ 20:00(12月~2月)

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