腸活ヨガ
オリジナルプログラム
ヨガの呼吸法とポーズで、腸を刺激し整えていきます。深い呼吸でリラックス効果をもたらし、ヨガのポーズで血流を活発にすることで、冷えの改善や免疫力向上の効果が期待できます。
| 期間 | 通年 |
|---|---|
| 開催日 | 4/14（火）、4/25（土）、4/30（木） |
| 時間 | 【4月～6月、10月～3月】8：00～8：45 【7月～9月】7：30～8：15 （約45分） |
| 場所 | オープンスクエア（レセプションハウス１F） |
| 参加費 | 無料 |
| 対象 | 13歳(中学生)以上 |
| 定員 | 6名様 |
| ご予約 | 前日の20：00まで |
- ※開催時間は時期により変動いたします。
- ※動きやすい服装でご参加ください。足元は素足のままで行います。
（レンタルウェアのご用意はございません） - ※妊娠中の方はご遠慮ください。
◆ご予約・お問い合わせ
ジ・ウザテラス ビーチクラブヴィラズ
098-921-6111（ホテル代表）
